Con el propósito de visibilizar y atender una de las etapas más desatendidas en la salud femenina, Misty Phases refuerza su compromiso con el bienestar físico y emocional de las…
La longevidad saludable va beyond de simplemente añadir años a la vida - se trata de añadir vida a los años, preservando vitalidad, función cognitiva y movilidad en las décadas…
La negociación efectiva representa una habilidad crucial para el avance profesional y personal de las mujeres, que tradicionalmente han enfrentado barreras culturales para abogar por sí mismas. La experta en…
El síndrome de la impostora afecta al 75% de las mujeres profesionales en algún momento de sus carreras, independientemente de sus logros objetivos. La psicóloga organizacional Dra. Elena Morales describe:…
La relación entre madres e hijas es uno de los vínculos más complejos y significativos, cargado de expectativas culturales, proyecciones y patrones heredados. La terapeuta familiar especializada en relaciones maternas…
La segunda mitad de la vida profesional representa una oportunidad única para alinear el trabajo con valores y propósito personal. La consultora de carreras para mujeres maduras Elena Sánchez afirma:…
El síndrome del nido vacío representa una transición vital profundamente significativa que muchas mujeres experimentan con una mezcla de duelo y oportunidad. La psicóloga especializada en etapas femeninas Dra. Claudia…
La soltería consciente representa un camino de crecimiento personal que nada tiene que ver con "esperar a la persona indicada" o conformarse con la ausencia de pareja. La terapeuta de…
La preparación preconcepcional es fundamental para un embarazo saludable y reduce riesgos en un 40%. La ginecóloga especialista en fertilidad Dra. Carolina Reyes explica: "Los primeros 28 días del embarazo…
La herbolaria mexicana es un tesoro ancestral con propiedades específicas para la salud femenina, validadas ahora por la ciencia moderna. La Dra. Ana Laura Martínez, etnobotánica de la UNAM, explica:…
La despersonalización materna afecta al 65% de las madres latinoamericanas durante los primeros años de crianza. La psicóloga perinatal Dra. Elena Ruiz guía a través de un proceso de reconexión…
La carga mental materna es ese trabajo invisible de planificación, organización y gestión familiar que recae desproporcionadamente sobre las mujeres. La socióloga Dra. Claudia Rivera la define como "la constante…
Los problemas articulares afectan al 40% de las mujeres latinoamericanas mayores de 35 años, limitando su capacidad para realizar actividad física tradicional. Este artículo presenta una rutina especializada diseñada por…
La premenopausia marca un punto de inflexión en la salud dermatológica de la mujer, donde los cambios hormonales comienzan a afectar la producción de colágeno y la barrera lipídica. La…
La inflamación crónica representa un factor subyacente clave en condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y endometriosis. Este artículo proporciona una guía nutricional completa basada en la evidencia…
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta aproximadamente a 1 de cada 10 mujeres en América Latina, sin embargo, se estima que el 50% de los casos permanece sin diagnóstico…
El síndrome premenstrual afecta a más del 80% de las mujeres en Latinoamérica, con síntomas que van desde cambios de humor hasta dolores incapacitantes. Este artículo explora cómo las infusiones…
La carga mental, ese trabajo invisible de planificación, organización y gestión doméstica que recae desproporcionadamente sobre las mujeres, constituye una de las mayores fuentes de estrés y agotamiento en la…
La creciente contaminación ambiental en las ciudades latinoamericanas representa una amenaza invisible para la salud dermatológica. Las partículas PM2.5, los hidrocarburos aromáticos policíclicos y el ozono troposférico no solo penetran…
La salud vaginal es un aspecto esencial del bienestar integral de las mujeres. Más allá de lo físico, impacta en la autoestima, la vida social, la productividad laboral e incluso…
Grupo Bimbo, la empresa de panificación líder a nivel global, a través de su marca BIMBO®, Global Partner del FC Barcelona y Main Partner del FC Barcelona Femenino, llevó a cabo la segunda edición…
El Día Internacional de la Mujer es una fecha para celebrar los logros de las mujeres y reflexionar sobre los desafíos que aún enfrentan. Aquí te compartimos ideas prácticas para…
El Día Internacional de la Mujer es una oportunidad para celebrar a aquellas que han dejado una huella imborrable en la historia. Aquí te presentamos a 10 mujeres inspiradoras que,…
El Día Internacional de la Mujer es una excelente oportunidad para celebrar el talento literario femenino. Aquí te recomendamos libros escritos por mujeres que inspiran, educan y empoderan. 1. "Todos…
Mantener una relación de pareja saludable y feliz requiere esfuerzo, comunicación y compromiso. Si quieres fortalecer tu vínculo con tu pareja, aquí te compartimos algunos consejos que pueden ayudarte a…
El invierno no solo afecta nuestra piel y cabello, también puede debilitar nuestras uñas. Según dermatólogos de la Cleveland Clinic, las uñas tienden a secarse y romperse más durante los…
Más de la mitad de los nacimientos en México ocurren por medio de una cesárea. Según datos de la Dirección General de Información en Salud, de la Secretaría de Salud,…
Si aún no tienes plan para el viernes 26, tenemos la mejor opción para reunirte con tu mejor amiga e irse de shopping juntas, además de escuchar conferencias fregonas, empoderarse…
Contará con 6 espacios de transformación e innovación, conferencias, actividades holísticas, música en vivo, mercado de emprendedoras, zona de foodtrucks y mucho más El evento reunirá a miles de mujeres…
ENGIE México en conjunto con la Embajada de Francia en México y el Instituto Francés de América Latina (IFAL) anunciaron a las ganadoras de la convocatoria Premio “Mujeres Promesa en…