Cuatro recomendaciones para evitar el “Blue Monday”
¿Sin muchas ganas de retomar la rutina?, ¿añorando las fiestas, la rosca, los romeritos? Quizá sea el Blue Monday, que de acuerdo con el psicólogo Cliff Arnall, es el tercer…
Keep calm and…. Meditemos
¿Qué debo preparar para la cena?, ¿si llegarán a tiempo los regalos?, ¿se conectarán todos a la videollamada? Estamos en plena recta final del año más raro de nuestras…
Gympass presenta los premios “Gympass de Fin de año”
Gympass presenta la primera edición de los “Premios Gympass de Fin de año”, en donde reconoce a aquellos gimnasios, estudios, entrenadores y aplicaciones que más nos animaron y fortalecieron nuestro…