Manta de sauna infrarroja: tu aliada de bienestar en invierno
Descubre cómo una manta de sauna infrarroja se convierte en el truco de bienestar de bajo esfuerzo perfecto para el invierno. ¡Conoce sus beneficios!
El escándalo de ‘Penis-Gate’ en los Juegos Olímpicos
Descubre cómo el escándalo de 'Penis-Gate' está sacudiendo los Juegos Olímpicos de Invierno 2026.
Todo sobre Vittoria Ceretti, la novia de Leonardo DiCaprio
Descubre la vida y carrera de Vittoria Ceretti, la famosa modelo y actual novia de Leonardo DiCaprio. ¡Detalles que no te puedes perder!
Kevin Ault, MD: vacunas, autismo y la defensa de la vacuna contra el VPH
Descubre la perspectiva del Dr. Kevin Ault sobre vacunas, autismo y su defensa de la vacuna contra el VPH para la salud femenina. Información clave para mujeres modernas.
Cómo la tecnología de drones está revolucionando la exploración y la moda sostenible
Descubre cómo los drones y la inteligencia artificial están transformando la exploración geológica y cómo estas innovaciones inspiran tendencias de moda sostenible y bienestar.
México y Cuba: la verdad detrás del petróleo y la ayuda humanitaria
Descubre cómo México maneja la tensión entre ayuda humanitaria y negocios con Cuba, afectando moda, bienestar y vida diaria en la isla.
SpaceX y Blue Origin: ¿qué significan sus cambios para la exploración espacial?
Descubre cómo los ajustes en SpaceX y Blue Origin impactan la carrera espacial y qué significa para el futuro de la exploración lunar y más allá.
Salta inaugura un hospital público digital: cómo la tecnología transforma la salud femenina
Descubre cómo el primer hospital público digital de Argentina revoluciona el acceso a especialistas para mujeres en zonas alejadas, garantizando equidad en salud reproductiva y bienestar.
La luz del sol: tu aliada para un bienestar integral diario
La luz solar es uno de los recursos más poderosos que tenemos a nuestro alcance. No solo se trata de un fenómeno natural que ilumina nuestro entorno, sino que también…
Descubre los 7 alimentos clave para reducir la inflamación de manera efectiva
La inflamación es un proceso natural esencial para la respuesta inmunitaria en nuestro organismo, pero también puede convertirse en un enemigo silencioso. La inflamación aguda, que ocurre a corto plazo,…
El arte del desapego: cómo liberar tu espacio y tu mente tirando lo viejo para alcanzar el bienestar total
El Poder Transformador de Soltar lo que Ya No Sirve En un mundo donde la acumulación parece ser la norma—desde notificaciones en el celular hasta ropa que no usamos—el acto…
Sombreros y accesorios de cabeza: una guía atemporal para expresar tu estilo personal
En el mundo de la moda, donde las tendencias vienen y van con la velocidad de un post en redes sociales, hay elementos que trascienden el tiempo y se convierten…
Agua con proteínas: ¿Una aliada para tu rutina o solo una moda pasajera?
Si has caminado por los pasillos de tu supermercado favorito en México últimamente, habrás notado cómo los productos con alto contenido proteico están tomando cada vez más espacio. Desde panes…
Dabiz Muñoz: la prioridad del deporte en su vida moderna
Dabiz Muñoz es un nombre que resuena con fuerza en el mundo gastronómico contemporáneo. Este chef de renombre no solo se ha ganado el respeto y la admiración por su…
Arnold Schwarzenegger comparte su desayuno favorito y consejos saludables a los 77 años
A sus 77 años, Arnold Schwarzenegger continúa siendo un referente en el mundo del fitness y la salud. El famoso actor y exgobernador de California ha compartido recientemente en su…
Los 5 mejores planners de papel para organizar tu 2026 con estilo
El ritual de abrir un planner nuevo, con sus páginas vírgenes y su promesa de orden, sigue siendo una experiencia única en nuestra era digital. Con el nuevo año a…
El arte de regalar rituales: la guía pro de gifting para tu amiga más wellness
Se acerca la temporada de dar y la gran pregunta es siempre la misma: ¿cómo encontrar el regalo que realmente resuene? Si tienes una amiga que vive el autocuidado como…
Dime tu tipo de piel y te diré cómo cuidarla estas fiestas
Diciembre es un mes glorioso, pero brutal para tu piel. La combinación de clima frío, el uso constante de calefacciones, el maquillaje más pesado y el ritmo acelerado de eventos…
Viajar más, viajar mejor: las tendencias que redefinen el bienestar en cada destino
Si tu propósito de año nuevo incluye viajar más, te tenemos noticias: la tendencia actual ya no se trata solo de acumular sellos en el pasaporte, sino de una profunda…
El poder invisible: la psicología detrás de regalar aromas esta navidad
Un perfume o un jabón no es solo un producto de belleza; es un anclaje emocional. La nariz está conectada directamente al centro de la memoria en el cerebro, lo…
Detox digital: 7 días sin redes para resetear tu mente y mejorar tu sueño
¿Revisas tu feed de Instagram antes de levantarte y es lo último que ves antes de dormir? Necesitas un descanso mental. Un detox digital de 7 días no significa desconexión…
Cómo manejar la ansiedad en la universidad: 5 técnicas de respiración que funcionan
La universidad es una etapa increíble, pero las entregas, los exámenes y la presión social pueden ser una fuente constante de ansiedad. No estás sola. Antes de que el estrés…
Apoya e impulsa el bienestar materno durante el posparto, este Buen Fin
Con el propósito de visibilizar y atender una de las etapas más desatendidas en la salud femenina, Misty Phases refuerza su compromiso con el bienestar físico y emocional de las…
Dar pasos cada día puede ser tu mejor aliado contra el Alzheimer
¿Quién diría que algo tan sencillo como caminar podría tener un impacto tan grande en nuestra salud mental? Un estudio reciente ha puesto de manifiesto que las caminatas diarias pueden…
Alimentos que debes evitar si tienes tiroides lenta (hipotiroidismo)
El hipotiroidismo afecta al 15% de las mujeres latinoamericanas, y la alimentación puede ser aliada o enemiga en su manejo. Este artículo detalla los alimentos que interfieren con la función…
Cómo las redes sociales están cambiando la forma en que las mujeres se informan y comunican
La forma en que nos informamos y conectamos ha evolucionado dramáticamente, y hoy en día, las redes sociales son las protagonistas. Un estudio reciente de la agencia global MARCO lo…
Actualiza tu piel: tu rutina de skincare para la transición de verano a otoño
El final del verano marca más que un cambio de clima: también es un momento de transición emocional. Dejas atrás los días largos y acelerados para dar la bienvenida a…
5 tips para mantener una hidratación perfecta en verano
El verano trae consigo días soleados, actividades al aire libre y un riesgo invisible pero potente: la deshidratación. Con el aumento de la temperatura, nuestro cuerpo pierde agua y electrolitos…