La migraña menstrual afecta al 20% de las mujeres latinoamericanas, con episodios que pueden ser incapacitantes y afectar significativamente la calidad de vida. Este artículo…
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En la acelerada vida moderna latinoamericana, donde las mujeres balancean múltiples roles, encontrar tiempo para el ejercicio se ha convertido en un desafío mayor. Este…
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Imagina llegar a urgencias con un dolor abdominal tan intenso que se extiende desde la parte superior del abdomen hasta la espalda, acompañado de náuseas…
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El síndrome de ovario poliquístico (SOP) afecta aproximadamente a 1 de cada 10 mujeres en América Latina, sin embargo, se estima que el 50% de…
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El síndrome premenstrual afecta a más del 80% de las mujeres en Latinoamérica, con síntomas que van desde cambios de humor hasta dolores incapacitantes. Este…
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Los disruptores endocrinos representan una amenaza invisible para la salud hormonal de las mujeres, presentes en productos cotidianos desde envases plásticos hasta cosméticos. Estas sustancias…
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El ayuno intermitente ha evolucionado de tendencia de wellness a protocolo respaldado por endocrinólogos para mejorar la sensibilidad a la insulina y la salud metabólica.…
Leer más... La revolución del ayuno intermitente: protocolos seguros para mujeres según su ciclo hormonalComprender los estudios hormonales es crucial para cualquier mujer que experimente síntomas de desequilibrio. Este artículo, segundo de una serie de tres sobre salud hormonal,…
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El suelo pélvico es una estructura muscular fundamental en la salud de la mujer, aunque frecuentemente ignorada hasta que aparecen problemas. Compuesto por un conjunto…
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