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Las primeras horas de la mañana determinan el tono emocional y productivo del día completo. La coach de hábitos Elena Sánchez desarrolló el “Método DESPERTAR” basado en…
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El “brain fog” o niebla mental afecta al 45% de las mujeres adultas, impactando productividad y calidad de vida. La neuropsicóloga Dra. Elena Sánchez desarrolló…
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